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AME ITAPEVI MINISTRA PALESTRA COM A COMUNIDADE
Dando sequência ao cronograma de apresentações de Saúde Preventiva, realizadas na casa Kolping, no dia 24 de junho, a colaboradora Erica Fernandes, Assistente de Hotelaria, ministrou a palestra “Organização e limpeza” para os moradores da comunidade.
Deu início mostrando o relato da psicóloga, Carolina Marques, cofundadora da Estar Saúde Mental, onde ela diz que “a bagunça extrema e contínua pode ser um sinal de sofrimento mental e de certos transtornos, como depressão e ansiedade”, ou seja, quando não temos organização com nossas atividades domésticas isso influencia na nossa saúde mental, pois essa bagunça eleva o nível de estresse gerando uma sobrecarga de informações no cérebro.
Exibe imagens de um ambiente totalmente bagunçado e com acumulo de resíduos, sem seguida um cômodo de casa bem organizado, ressaltando que não existe para manter o ambiente limpo e arrumado não depende de classe social.
Fala também sobre a troca da esponja de lavar louça que deve ser feita semanalmente, expondo que em 15 dias de uso a esponja acumula cerca de 680 milhões de fungos e bactérias. Dá aos participantes uma dica para realizar o descarte da esponja “sem contaminação”, coloca ela para ferver de 3 a 5 minutos e depois colocá-la no micro-ondas por 2 minutos, em seguida envolvendo ela em um papel toalha.
Erica realiza com os moradores um jogo de “verdade ou mito”, questionando a eles se “limpeza tem cheiro” e diz que os desinfetantes e outros produtos com cheiro não fazem uma limpeza adequada dos ambientes. O ideal é limpar com xxx.
Finaliza sua apresentação entregando aos participantes cronogramas diários, semanais e mensais para organização e limpeza da casa.