PALESTRA DE SAÚDE PREVENTIVA – PREVENÇÃO À OBESIDADE ADULTO

Dando continuidade ao cronograma de 2015, o AME Itapevi realizou em 21/10 mais uma palestra de saúde preventiva, com o tema “Prevenção à Obesidade Adulto”, que foi ministrada pela Dra. Maria do Carmo Sobral Lins e pela Dra. Natália da Silva Pereira, profissionais do AME Itapevi, para cerca de 20 participantes sendo colaboradores e pacientes da instituição, com o intuito de informar e orientar sobre prevenção a obesidade e reeducação alimentar.

Dra. Maria do Carmo iniciou a palestra explicando que Obesidade é o acúmulo de gordura no corpo causado pelo excesso de consumo de calorias na alimentação. Hoje em dia é considerada como a epidemia do século, e nos países de primeiro mundo é tratada como um problema de saúde pública.

Segundo dados do IBGE, a proporção de adultos com idade igual ou maior que 20 anos com excesso de peso chegou a 58,6%, ou seja, a cada 10 pessoas 6 tem sobrepeso. No fator “Homem x Mulher”, foi informado que 58,2% das mulheres são obesas, contra 55,6% dos homens, e a obesidade tem maior índice entre pessoas de 55 a 64 anos, sendo 68,3%.

Dra. Natália da Silva dá continuidade informando que devido às mudanças culturais (ingresso da mulher no mercado de trabalho, cultura familiar, fatores econômicos e sociais), as pessoas estão optando por refeições que proporcionam maior praticidade e rapidez, levando essas a trocarem uma alimentação saudável por fast food e alimentos industrializados.

Foi informado que a melhor maneira de prevenir a obesidade e suas possíveis doenças, é a reeducação alimentar aliada a prática de atividades físicas regulares. Portanto, é preciso ingerir alimentos saudáveis em proporções adequadas e exercitar o corpo com uma caminhada, por exemplo.

Ao final da palestra foi apresentado um vídeo e esclarecidas as dúvidas dos participantes referente ao tema abordado.